Viele Leute, die regelmäßig Medikamente einnehmen müssen, kennen das Problem. Sie haben die letzte Dosis ihrer Cholesterin-Tablette vergessen. In solchen Fällen ist es wichtig zu wissen, wie Du vorgehen solltest und welche Folgen es haben könnte. Alle wichtigen Infos findest Du in diesem Artikel.
Verständnis für Cholesterin und Medikamente
Cholesterin ist eine fettähnliche Substanz, die in Deinem Körper natürlich vorkommt. Es ist wichtig für den Aufbau von Zellen und die Produktion bestimmter Hormone. Es gibt zwei Hauptarten von Cholesterin: HDL (das „gute“ Cholesterin) und LDL (das „schlechte“ Cholesterin). Ein Ungleichgewicht, insbesondere eine Erhöhung des LDL-Cholesterins, kann jedoch gesundheitliche Probleme verursachen, einschließlich Herzinfarkt und Schlaganfall.
Statine sind eine Gruppe von Medikamenten, die helfen, die Cholesterinwerte im Blut zu senken. Sie wirken, indem sie die Produktion von Cholesterin in der Leber reduzieren. Statine sind effektiv, aber wie bei allen Medikamenten ist die regelmäßige Einnahme entscheidend für den Erfolg der Therapie.
Was zu tun ist, wenn Du eine Cholesterin-Tablette vergessen hast
An diese Grundregeln kannst Du Dich halten, wenn Du eine Cholesterin-Tablette vergessen hast:
- Wenn Du es innerhalb von 8 Stunden bemerkst: Nimm die vergessene Tablette ein, sobald Du daran denkst.
- Wenn mehr als 12 Stunden vergangen sind: Lass die vergessene Dosis aus und nimm die nächste Dosis zur gewohnten Zeit ein.
Es ist nicht ratsam, eine doppelte Dosis einzunehmen, um die vergessene Dosis auszugleichen.
Ratschlag einholen
Es ist eine gute Idee, Deine Arztpraxis oder Apotheke zu informieren, wenn Du eine Dosis vergessen hast. Medizinische Fachleute können Dir spezifische Ratschläge geben, wie Du in Zukunft besser daran denken kannst, Deine Medikamente einzunehmen, und ob Deine Dosierung angepasst werden muss.
Langfristige Strategien zur Medikamenten-Adhärenz
Das Vergessen einer Dosis kann passieren, aber es gibt Strategien, die helfen können, dies in Zukunft zu vermeiden:
- Erinnerungen setzen: Nutze Erinnerungs-Apps oder stelle Alarme, um Dich an die Einnahme Deiner Medikamente zu erinnern.
- Routine entwickeln: Nimm Deine Medikamente jeden Tag zur gleichen Zeit ein, zum Beispiel nach einer Mahlzeit.
- Medikamentenbox verwenden: Organisiere Deine Medikamente wöchentlich in einer Medikamentenbox, um den Überblick zu behalten.
Die konsistente Einnahme von Cholesterinsenkern ist ein Schlüsselelement, um Deine Cholesterinwerte unter Kontrolle zu halten und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern. Die Medikations-App TOM verhilft Menschen im Schnitt dazu, ihre Adhärenz um 83% zu steigern und so ihren Therapieerfolg zu verbessern.
